Abnehmen


  • Du möchtest so gerne abnehmen, aber irgendwie klappt es einfach nicht?
  • Du hast diverse Diäten ausprobiert, aber am Ende bleibt immer nur der Jojo-Effekt?
  • Du bist verwirrt von all den konträren Meinungen die man hört und wünscht Dir jemanden der Dir den Weg weist?
  • ohne Hunger abnehmen, geht das?


 Gesundheit


  • Du möchtest aus gesundheitlichen Gründen Deine Ernährung umstellen, nur wie?
  • Du weißt mit frischen Zutaten nichts anzufangen, möchtest es aber gerne lernen?
  • Du suchst Klarheit im Dschungel der Empfehlungen? Was sollst Du glauben?


 

 

 
 


  

 

  

  

 

 Leistung


  • Du willst mehr Leistungsfähigkeit beim Sport und im Alltag herausholen?
  • Dein Muskelaufbau ist trotz intensivem Krafttraining nicht befriedigend?
  • Kann man mit der Ernährung sogar das Stresslevel beeinflussen?